劇情簡介
《21天重養自己》是一檔女性健康旅居實驗真人秀，邀請李靜、羅海瓊、范湉湉、于娜、蔣麗莎五位正經歷人生“中場困境”的朋友，共同入住“重養小屋”，在這里，她們用科學的方法重新整理身體、飲食與情緒的秩序，借助專業指導（健身、營養、心理、腦科學等），從身體、心理、生活狀態等多 維度“重養自己”，探索人生的下半場更多可能性。觀眾也將與姐姐們共同完成一場“寵養”之旅，在線同步檢測、打卡、記錄變化，和姐姐們一起修復能量，更新生活。
精彩劇照
觀眾短評
游客1463
★★★★★
有一說一，甄雨薇對蘇杭的印象蠻好的，年少多金，長得又超帥，能力也很強，晚上和鄭導兩口子吃飯她是在場的。
2026-6-1
游客7130
★★★★☆
竟然叫來圣教會的神父，像宗教裁判一樣剝奪他們的信仰。
2026-3-4
游客5166
★★★★☆
狩獵這種活動，男人沒有不喜歡的，兩人玩的不要太開心。
2026-5-8